Os esportes de resistência são um grupo de atividades esportivas que requerem que os participantes suportem atividade física prolongada e esforço mental. Esses esportes são caracterizados por sua longa duração e altos níveis de intensidade. Os esportes de resistência incluem atividades como corrida de longa distância, ciclismo, natação e triatlo.
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